احذرها.. 6 مخاطر صحية قد تسبب التنميل في الساقين

يشير  التنميل المتكرر أو المستمر في الساقين إلى مشاكل صحية كامنة، مثل مرض السكري، نقص الفيتامينات، التصلب المتعدد، مرض الشرايين المحيطية، عرق النسا، أو حتى السكتة الدماغية. 

يعد التشخيص المبكر والعلاج أمرًا بالغ الأهمية لإدارة الأعراض ومنع المضاعفات.
 

مخاطر صحية قد تسبب التنميل في الساقين

مرض السكري واعتلال الأعصاب الطرفية
يعد السكري من الأسباب الرئيسية لاعتلال الأعصاب الطرفية، الذي يتسبب في تلف الأعصاب نتيجة لارتفاع مستويات السكر في الدم، مما يؤدي إلى التنميل والألم في الساقين، إدارة مستويات السكر في الدم بشكل صحيح أمر أساسي للوقاية من ذلك.

نقص الفيتامينات
يمكن أن يتسبب نقص فيتامين ب12 في تلف الأعصاب، مما يؤدي إلى التنميل، يعد هذا الفيتامين ضروريًا لصحة الأعصاب، ويمكن أن يؤدي نقصه إلى الشعور بالوخز، وضعف العضلات، والدوار.

التصلب المتعدد (MS)
التصلب المتعدد هو مرض مناعي ذاتي يدمر غمد الأعصاب، مما يؤدي إلى تعطيل الإشارات العصبية، يمكن أن يتسبب ذلك في تنميل أو ضعف في الساقين، يعد التشخيص المبكر والعلاج أمرًا مهمًا لإدارة الأعراض.

مرض الشرايين المحيطية (PAD)
يحدث مرض الشرايين المحيطية بسبب انسداد الشرايين، مما يقيّد تدفق الدم إلى الأطراف، يمكن أن يؤدي ذلك إلى التنميل، والضعف، والتقلصات في الساقين، يشمل العلاج تغييرات في نمط الحياة، والأدوية، والجراحة إذا لزم الأمر.

عرق النسا والانزلاق الغضروفي
يحدث عرق النسا عندما يتعرض العصب الوركي للضغط، وغالبًا بسبب انزلاق غضروفي،  يمكن أن يتسبب ذلك في ألم وتنميل في ساق واحدة أو كلا الساقين، قد يتطلب الأمر العلاج بالأدوية، والعلاج الطبيعي، أو الجراحة.

السكتة الدماغية والنوبات الإقفارية العابرة (TIA)
قد يشير التنميل في الساقين، وخاصة إذا كان مصحوبًا بصعوبة في التحدث أو تدلي الوجه، إلى السكتة الدماغية أو السكتة الدماغية الصغيرة، من الضروري الحصول على رعاية طبية فورية للحصول على نتائج أفضل.

إذا استمر التنميل أو كان مصحوبًا بأعراض أخرى، فاستشر طبيبًا لتحديد السبب ومنع حدوث مشاكل إضافية.
 

المصدر: timesofindia